ילד שמגיב באגרסיביות ובאלימות גם בלי סיבה
למה זה קורה, מה זה אומר על עולמו הפנימי, ואיך הורים יכולים לעזור באמת
ילד שמקלל, דוחף, מרביץ או מתפרץ בלי סיבה נראית לעין, מעורר אצל הורים תחושות קשות:
בלבול, דאגה, אשמה ולעיתים גם פחד.
התגובות האוטומטיות נעות בין ניסיון להציב גבולות נוקשים לבין ויתור מתוך עייפות אך בשני המקרים, ההתנהגות לרוב חוזרת.
חשוב לומר זאת באופן ברור:
אגרסיביות אצל ילדים אינה בעיית אופי.
ברוב המקרים היא סימפטום רגשי והתפתחותי, ביטוי חיצוני לקושי פנימי שאין לו עדיין מילים.
אלימות כצורת תקשורת כשאין דרך אחרת
ילדים אינם בוחרים באלימות כי הם רעים או לא מחונכים.
הם בוחרים בה כי באותו רגע זו הדרך היחידה שלהם:
- לשחרר הצפה רגשית
- להגן על עצמם
- להחזיר תחושת שליטה
- או לבקש שיראו אותם
כאשר ילד מגיב באגרסיביות בלי סיבה, לרוב הסיבה קיימת
אך היא אינה גלויה לעין: עומס רגשי, תסכול מצטבר, חוסר ביטחון, קושי בוויסות או פער בין מה שמצופה ממנו לבין היכולת שלו בפועל.
אותו סימפטום משמעויות שונות לפי גיל
אחת הטעויות הנפוצות היא להתייחס לאלימות כאל תופעה אחידה.
בפועל, הגיל ההתפתחותי משנה את כל התמונה.
ילד בגיל 5 קושי בוויסות רגשי
בגיל זה המוח הרגשי פעיל מאוד, אך יכולת הוויסות עדיין מתפתחת.
אגרסיביות יכולה לנבוע מ:
- הצפה רגשית
- קושי בדחיית סיפוקים
- עייפות, רעב או גירוי יתר
- קושי במעברים ובגבולות
הילד לא שולט בעצמו עדיין והוא זקוק למבוגר שישאיל לו ויסות, לא רק יציב גבול.
ילד בגיל 9 מאבק פנימי על ערך ושייכות
בגיל בית ספר יסודי, האגרסיביות מקבלת גוון אחר.
כאן היא לעיתים קשורה ל:
- תחושת כישלון או חוסר מסוגלות
- קושי חברתי
- פגיעה בדימוי העצמי
- השוואה לאחרים
הילד כבר מבין מה אסור, אך לא תמיד מבין מה לעשות עם מה שהוא מרגיש.
האלימות הופכת לדרך לפרוק תסכול ולשמור על תחושת כוח.
ילד בגיל 13 זעקה של זהות ושל גבולות פנימיים
בגיל ההתבגרות, התפרצויות ואגרסיביות הן לעיתים ביטוי למשבר עמוק יותר:
- חיפוש זהות
- בלבול רגשי
- צורך בעצמאות לצד פחד מאיבוד הקשר
- סערה הורמונלית
- כאן האלימות עלולה להיות מילולית בעיקר, אך גם פיזית.
המתבגר אינו מורד סתם הוא מנסה להבין מי הוא, ומה מקומו בעולם.
תגובת ענישה מגבירה אלימות
ענישה, צעקות או שיימינג עשויים לעצור התנהגות לרגע אך הן אלימות לכל דבר. כי עונש לא נותן מקום לצורך האמיתי
הם לא מלמדים את הילד מה לעשות במקום
כאשר לא נוגעים בשורש הרגשי:
- ההתפרצויות חוזרות
- הילד לומד להסתיר במקום להבין
- והקשר ההורי נפגע אין אמון והילד לומד לא לסמוך על ההורה
ילד זקוק גם לגבולות ברורים וגם לליווי רגשי מותאם גיל.
הדרכת הורים: מפתח לשינוי עמוק ומתמשך
הדרכת הורים מאפשרת להורים לעבור מתגובה אוטומטית להתבוננות מודעת.
בתהליך מקצועי נלמדים:
- זיהוי הטריגרים האמיתיים להתפרצויות
- הבנת השלב ההתפתחותי של הילד
- בניית גבולות ברורים שאינם פוגעניים
- חיזוק הקשר הרגשי והביטחון
- כלים לוויסות רגשי גם לילד וגם להורה
כאשר ההורה משתנה באופן שבו הוא רואה ומגיב
הילד מקבל הזדמנות ללמוד דרך חדשה להתמודד עם רגשותיו.
מה באמת עוזר לילד בהתנהגות אגרסיבי?,
מבוגר רגשי יציב
גבולות ברורים עם אמפתיה
שפה שמכירה ברגש ונותנת לו מקום בלי פחד או בושה
תיווך רגשי עקבי
התאמה לצרכים הייחודיים של הילד
זהו תהליך, לא פתרון קסם
אבל זהו תהליך שמייצר שינוי אמיתי.
לראות מעבר להתנהגות
אגרסיביות אצל ילדים אינה שאלה של איך להפסיק את זה
אלא של מה הילד מנסה לומר כשהוא לא מצליח אחרת.
כאשר הורים לומדים להסתכל על ההתנהגות דרך עדשה התפתחותית ורגשית,
נפתחת דלת להבנה, לריפוי ולצמיחה
לא רק עבור הילד, אלא עבור כל המערכת המשפחתית.
הכלים קיימים.
הידע נגיש.
והשינוי מתחיל בהבנה עמוקה יותר של מה שמתרחש מתחת לפני השטח.
ליאת עזר
דרך התודעה
המרכז להדרכת הורים ונומרולוגיה תודעתית
www.liat-azar.co.il
